今年もstudio Vivicious Fit
初日オープンしました！！
来月の2月1日で、丸2周年になります![おねがい]()
みなさまのお陰です。
本当にみなさまのお陰です![照れ]()
2年前のいまごろは、プレオープンの準備の佳境を迎えていました。お正月もPCに向かってせっせと準備してたことを、昨日のことのように思い出します。プレオープン初日の瞬間の数々も！！
この空間、この環境が無ければ出逢えなかった方々も多いことを考えると、このスタジオにわたしたちまで幸せを頂いてるとも感じています。
ViPRは、パープル4kg、レッド6kg、ブルー8kg！！
自らを鼓舞するかのように声を出しながら取り組むメンバー、カッコいいです![爆笑]()
全身くまなくトレーニング完了！！
下半身、上半身バランス良く、心拍数も高めに自体重やダンベルを使ってしっかり追い込むワークアウト！！
音楽のユニークさも相まって、‘究極’のプログラムの楽しさが人気です![ウインク]()
終了後の達成感は格別！！！![グッ]()
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ありがとうございます。
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笑って、笑い転げて、笑い泣いて、たっぷり踊ったあっという間の45min![笑い泣き]()
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土曜のスクールは、「ダンス基礎」
ヒップホップ、フェム、ラテン、ダンスホール、エレクトロダンスなどなど、1曲ずつ最高のミュージックに合わせてさまざまなジャンルを、踊って楽しんで汗をかくプログラム![ルンルン]()
いよいよ新曲を、やっと、みなさんと![ラブ]()
3月までたっぷり楽しみ深めていきたいと思います！！
担当はヴィヴィシャスCASTの富田美香子![流れ星]()
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今年は、毎週必ずミーティングをすると決めた代表とスターバックスミーティング![コーヒー]()
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今年度の三大プランをディスカッション。
参加されてる方が、このスタジオのコンセプトにもあるように「動けるカラダ」を手に入れてる姿に、感動しきりです！！![おねがい]()
「できる！」と思えることが増えたり、思うようにカラダを動かせたり、末永くフィットネスを続けるための術を知ったり、自分にあったフィットネスの取り入れ方や楽しみ方に気づけたり、仲間ができたり、ホッとしたり、元気になれたり、相談ができたり、夢を描けたり、人生に希望が持てたり、
これからもstudio Vivicious Fitは、みなさんそれぞれの人生を微力ながらも、熱烈に応援させていただきます![照れ]()
自分たちのワクワクする気持ちを確認しながら、わたしたちがワクワクするだけでなく、関わってくださるみなさんが無性にワクワクしていけるように![ウインク]()
さぁ！話し合おう！という時になって急にアイディアが出る、なんてことはほぼほぼ無い![もやもや]()
ので、、日頃から知恵を働かせることが何より大事![グッ]()
なのでありますが、考えるべきことがアレコレあるのと、すぐ集中モードに入ってボーっとしてしまうことがあるのは困りものですね![ガーン]()
なのでありますが、考えるべきことがアレコレあるのと、すぐ集中モードに入ってボーっとしてしまうことがあるのは困りものですね
明日も良い知恵が働くように早めに寝るべし
そして、
お部屋をキレイに掃除する朝からスタートすべし
はい![照れ]()
きょうも、ありがとう。
このへんで、ごきげんよう![クローバー]()
